Conseils d’entraînement

Il existe les méthodes postopératoires les plus diverses pour traiter des lésions du genou. Chaque médecin ou chirurgien a sa propre manière de gérer la phase postopératoire de même que chaque genou réagit différemment aux stimulations sous charge après une opération.  Il n’est donc pas possible de définir ici un procédé globalement valable de traitement avec CAMOped.
Nous souhaitons tout de même donné quelques points de références et orientations à ce sujet:

• Tout les mouvements doivent toujours s’exécuter de manière uniforme et sans provoquer de douleurs
• Il faut accroître progressivement la fréquence et la durée des exercices
• Il faut exécuter les exercices plusieurs fois par jour (3-4 fois)
• La durée des exercices doit augmenter par étapes de 5 min. à 30 min.
• Il est plus commode d‘appuyer la partie supérieure du corps contre un objet fixe (par exemple paroi, lit) lors de l’accomplissement des exercices.  Cela évite aussi un mouvement latéral du bassin lors de l’accomplissement des exercices.
• Au cas où le médecin le prescrit, la résistance au mouvement peut être augmentée au moyen de la roue de réglage.