...ce qui peut encore m’aider!

Le froid : une méthode pour combattre les douleurs.
Le froid est une des méthodes les plus simples et les plus efficaces de lutte contre les douleurs, et certainement aussi le traitement antidouleurs entraînant le moins d’effets secondaires. La douleur diminue rapidement et un refroidissement effectué à temps empêche les tuméfactions. Le traitement par le froid est efficace à condition de choisir la température appropriée. Prudence : Si la peau reste trop longtemps directement en contact avec de la glace, il en résulte un risque de gelures
Vous trouvez ici beaucoup d’informations pour un « refroidissement approprié »

Pour une belle peau sans cicatrice.
La recherche médicale a fait d’énormes progrès en ce qui concerne les procédés opératoires ces dernières années. Cela conduit aussi à ce que les opérations ne laissent plus que rarement de grandes cicatrices de nos jours. Une bonne guérison d’une plaie présuppose un nettoyage et une désinfection en douceur, la pose d'un pansement exempt de germes et le maintien de la souplesse de la peau au cours du processus de guérison au moyen de crèmes et de pommades.
Tout pour le traitement des cicatrices

S’entraîner pour devenir à nouveau actif.
C’est justement après une blessure qu’il est important de se sentir à nouveau en forme. D’une part pour fortifier les muscles et solliciter les tendons, d’autre part pour se sentir soi-même à nouveau à l’aise. Nous avons réuni pour vous quelques conseils d’entraînement qui vous permettent de recommencer une activité physique et vous assurent à long terme un entraînement couronné de succès.
Être à nouveau en forme ?

La coordination : ce qui assure notre mobilité au travers de la vie.
Pour mener une vie saine et active il nous faut, outre la force et l'endurance, la capacité à coordonner nos mouvements et le sens de l’équilibre. Un entraînement ciblé de ces capacités permet de maintenir une liberté de mouvement corporel jusqu'à un âge avancé et permet d’améliorer les performances sportives. Nous avons rassemblé pour vous des appareils qui ont fait leurs preuves en thérapie sportive et avec lesquels vous pouvez vous entraîner de manière sûre et performante tout en restant chez vous.
Bascules et Cie