Suggerimenti per l'allenamento

Esistono molti metodi diversi per operare il ginocchio e per eseguire il trattamento post-operatorio. Ogni medico e/o chirurgo ha le proprie idee sul trattamento post-operatorio e ogni articolazione del ginocchio reagisce in modo diverso alle sollecitazioni dopo un intervento chirurgico. Non è quindi possibile presentare una procedura di trattamento con CAMOped, valida per tutti i casi.
Desideriamo comunque fornire alcune linee guida:

• Ogni movimento deve essere eseguito sempre in maniera indolore, uniforme e tranquilla
• Graduale aumento della frequenza e della durata dell'esercizio
• Effettuate gli esercizi più volte (3-4) al giorno
• Gradualmente aumentate la durata dell'esercizio da 5 min. a 30 min
• Durante l'esecuzione dell'esercizio, per una maggiore comodità, appoggiate la parte superiore del corpo a un oggetto fisso (ad es. muro, letto, ecc.). In questo modo si evita di adottare una posizione scorretta del bacino durante l'esercizio.
• Sotto prescrizione medica la resistenza al movimento può essere aumentata con l'aiuto della rotella di controllo.